Kuala Kapuas, infokalteng.co.id – Berolahraga dengan teratur akan memberikan manfaat bagi kesehatan dan meningkatkan imunitas tubuh, untuk itu Anggota SatPol PP dan Damkar Kapuas melakukan olahraga senam di halaman kantor setempat, Jumat (8/10).
Kepala SatPol PP dan Damkar Kapuas Syahripin, melalui Teguh Yunianto selaku Sekertaris SatPol PP dan Damkar Kapuas saat ditemui setelah melakukan olahraga senam bersama mengatakan, olahraga senam di lingkup SatPol PP dan Damkar akan kembali di aktifkan, kerena olahraga itu penting, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini, di bawah sinar mentari pagi, ketahanan tubuh akan meningkat.
“Olahraga terukur dan terprogram merupakan faktor penting untuk menjaga imunitas tubuh, olahraga dapat meningkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan stroke. seperti yang kita ketahui, penyakit-penyakit tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Covid -19,” kata Teguh.
Disambung Teguh, pelaksanaan olahraga senam yang diadakan dilapangan sebelah Kantor SatPol PP dan Damkar Kapuas itu diikuti oleh ASN dan Tenaga Kontrak SatPol PP dan Damkar, senam dimulai pukul 08.00 WIB sampai dengan 09.00 WIB dan kegiatan senam nantinya secara rutin akan dijadwalkan.
“Kita di sini berolahraga, gembira, senang, dan bahagia. Mari kita berolahraga teratur kerena akan memberikan manfaat bagi kesehatan dan mari kita lawan pandemi Covid-19 dengan meningkatkan imunitas diri melalui senam,” pungkasnya. (satpolpp/hmskmf)
